SÃO CARLOS/SP - A Secretaria Municipal de Saúde de São Carlos, seguindo determinação do Governo do Estado, prorrogou a campanha de Multivacinação por mais 15 dias.  A medida tem como objetivo ampliar a cobertura vacinal em todas as 645 cidades paulistas.
A multivacinação tem como objetivo atualizar as cadernetas de vacinação de crianças e adolescentes (menores de 15 anos de idade) de acordo com o calendário básico preconizado pelo Programa Nacional de Imunizações (PNI), aumentando a cobertura vacinal desse público e reduzindo, assim, o risco de transmissão de doenças imunopreveníveis.
No calendário da criança, que inclui a imunização de crianças até 10 anos de idade, estão disponíveis as vacinas BCG, Hepatite B, Rotavírus, DTP+Hib+HB (Penta), Neumocócica 10, Meningocócica C (conjugada), Febre Amarela (atenuada), Sarampo, Caxumba, Rubéola (SCR), Sarampo, Caxumba, Rubéola e Varicela (SCRV), Hepatite A, Difteria, Tétano, Pertussis (DTP), Difteria, Tétano (dT), Papilomavírus Humano (HPV), Varicela, Pneumocócica-23 valente (Pncc), vacina indicada para a população indígena a partir dos 5 anos de idade.
No calendário do adolescente (menores de 15 anos) há mais vacinas, além de reforços das imunizações feitas na infância. São elas: Hepatite B, Difteria, Tétano (dT), Febre Amarela (atenuada), Sarampo, Caxumba, Rubéola (SCR), Papilomavírus Humano (HPV), Meningocócica ACWY, Pneumocócica-23 valente (Pncc), além das vacinas contra o COVID-19 e a Influenza.
Já foram vacinadas 739 crianças com até 1 ano (86,1%), 747 até 4 anos (65%), de 5 a 8 anos já foram imunizadas 361 crianças (53,8%) e de 9 a 14 anos, 692 crianças e adolescentes receberam uma das vacinas disponíveis (73,2%). 
Em São Carlos a vacinação será retomada na segunda-feira (06/11), em virtude do feriado de finados (02/11), do ponto facultativo decretado na sexta-feira (03/11) e do aniversário em comemoração aos 166 anos de São Carlos no sábado (04/11). As vacinas estão disponíveis em todas as unidades de básicas de saúde (UBS’s) e das unidades de saúde da família (USF’s) de segunda a sexta, das 7h30 às 16h30.

Em novembro acontece o Circuito Sesc de Corridas, três dias de programação com oficinas programa com oficinas, dicas, aulas abertas, clínica, workshop, bate-papos e espetáculo

SÃO CARLOS/SP - Projeto composto por uma série de provas para pedestres com percursos e distâncias variadas, realizada em diferentes cidades do estado de São Paulo, objetivando estimular a prática de esporte e atividade física. O evento é uma oportunidade de exercício da cidadania, de descoberta de um bem-estar e da possibilidade de uma melhor qualidade de vida, além de promover a inclusão e a integração de diversos grupos e pessoas.

A Etapa São Carlos: prova de corrida nas distâncias de 3 km e 6 km, com percurso aferido e supervisão técnica pela Federação Paulista de Atletismo, com organização do Sesc São Carlos.

Acontece no dia 26/11, domingo, largada às 8h30. A largada da prova PCD's será às 8h25.

INSCRIÇÕES ABERTAS

Até 19/11 no portal sescsp.org.br ou enquanto houver disponibilidade de vagas.

CORRIDAS

3 KM – A partir de 14 anos

6 KM – A partir de 15 anos

R$ 40,00 inteira / R$ 20,00 meia entrada / R$ 12,00 Credencial Plena

Vagas limitadas.

Programação

Entrega de kits

Dia 24/11, sexta, às 18h

Dia 25/11, sábado, às 10h

Ginásio de eventos

Livre

Grátis

oficina

Suco pré-treino para Corredores

Com Marilia Martini

Os sucos energéticos e pré-treino são alimentos de fácil consumo e requerem pouco preparo e durante muito tempo seus valores nutritivos foram pouco enfatizados. Para o corredor, também pode ser um importante nutriente, no equilíbrio da atividade nutricional.

Marilia Martini, nutricionista formada pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM, mestre em alimentos e nutrição pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas da UNESP. Pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional e Nutrição Esportiva pela Universidade Cruzeiro do Sul e em Nutrição e Fitoterapia pela UFSCar.

Dia 24/11, sexta, às 18h30

Dia 25/11, sábado, às 10h e 13h

Ginásio de eventos

Livre

Exclusivo para inscritos no Circuito Sesc de Corridas - São Carlos 2023. Retirada de senhas 1h antes da atividade.

Clínica e Workshop

Correções posturais na corrida

Com Vitor Tessutti

Objetivo de avaliar e discutir a técnica da corrida. Apresentar aos praticantes os principais erros durante a caminhada ou a corrida. Transmitir estratégias (exercícios e cuidados) para tornar essas práticas mais seguras e longevas e reduzir o perigo de lesões.

Com Vitor Tessutti, bacharel em Esporte pela USP-SP, mestre em Ciências da Reabilitação, também pela USP-SP e doutorando em Ciências da Saúde, pela UNIFESP.

Dia 24/11, sexta, às 19h e 20h30.

Dia 25/11, sábado, às 11h, às 12h, às 13h e 17h.

Ginásio de eventos

A partir de 16 anos

Grátis - Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.

Exclusivo para inscritos no Circuito Sesc de Corridas - São Carlos 2023. Retirada de senhas no horário e local da atividade.

aula aberta

Treino de Corrida

Com Ademir Paulino

Um pouco de sua vasta experiência, desde a corrida de base até os métodos utilizados pelos corredores quenianos.

Ademir Paulino é treinador e atleta, formado em Educação Física pela Universidade Ibirapuera e pós-graduado em natação e Triathlon pela FMU e Unicamp. Único treinador brasileiro com parceria do Kenya Experience - Criador do Camp Kenya experiencie Brasil (para corredores Brasileiros). Como atleta, é campeão mundial de Aquathlon em Beijing e vice-campeão de Aquathlon em Edmonton.

Dia 24/11, sexta, às 20h

Ginásio de eventos

Livre

Inscrições no local e horário da atividade.

aula aberta

Alongamento para corredores

Com educadores do Sesc

Para aumentar os níveis de flexibilidade e relaxamento dos músculos e diminuir os riscos de lesões durante os treinos e provas de corrida. Além disso, melhorar, corrigir a postura corporal e estimular a qualidade dos movimentos nas atividades diárias.

Dia 25/11, sábado, às 10h

Ginásio de eventos

Livre

Grátis - Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.

bate-papo

O corredor amador e o prazer de correr

Com Ademir Paulino

Aprenda as técnicas dos melhores corredores do mundo, os segredos dos atletas, os treinamentos e dicas para aprimorar e aprender. A corrida de rua é o esporte mais democrático do mundo e leva milhares de pessoas a percorrer os mais diversos cenários. Qual o prazer desses corredores? Como começar e manter foco no treinamento?

Ademir Paulino é treinador e atleta, formado em Educação Física pela Universidade Ibirapuera e pós-graduado em natação e Triathlon pela FMU e Unicamp. Único treinador brasileiro com parceria do Kenya Experience - Criador do Camp Kenya experiencie Brasil (para corredores Brasileiros). Como atleta, é campeão mundial de Aquathlon em Beijing e vice-campeão de Aquathlon em Edmonton.

Dia 25/11, sábado, às 14h

Ginásio de eventos

Livre

Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Grátis.

Bate-papo

Com Marlei Willers

Aos 45 anos, Marlei Willers está em plena forma e começa a colher os frutos de muito treinamento e disciplina. Foi apresentada à corrida de rua há seis anos, pelo primo, e logo de cara se destacou. Venceu as três primeiras maratonas que fez: Fila, Curitiba e Porto Alegre. Nesta última, quebrou o recorde gaúcho que já durava 15 anos. Fez os 42km em 02:43:59, a marca anterior era de Geni Mascarello - 02:44:06. Ainda é uma corredora amadora.

Dia 25/11, sábado, às 16h30

Ginásio de eventos

Livre

Grátis - Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.

aula aberta

Aquecimento

Com educadores do Sesc

Dia 26/11, domingo, às 8h

Ginásio de eventos

Livre

Grátis - Lugares limitados.

espetáculo

Show Bateria da Federal

A bateria da Federal anima os participantes do Circuito Sesc de Corridas, etapa São Carlos, com um repertório repleto de sucessos.

Dia 26/11, domingo, às 8h30

Ginásio de eventos

Livre

Grátis - Lugares limitados.

Serviço:

Data: dias 24, 25 e 26 (dia da prova)

Informações no site – sescsp.org.br/saocarlos e nas redes sociais do Sesc São Carlos

Local: Unidade São Carlos – Av. Comendador Alfredo Maffei, 700 – Jd. Gibertoni – São Carlos – SP

Mais informações pelo telefone: 3373-2333

Apoio: Sincomercio São Carlos

SÃO CARLOS/SP - A TV Câmara Municipal de São Carlos estreia neste sábado (4), dia do aniversário da cidade, às 21 horas, o videocast “Fala Vereador”, primeiro programa produzido em seu estúdio, instalado no Anexo Administrativo da Casa. O programa inaugural entrevista o presidente do Legislativo, vereador Marquinho Amaral, cuja gestão encampou o projeto que visa estreitar o relacionamento da Câmara com a população e ampliar a transparência do mandato de cada vereador e vereadora.

Atualmente a TV Câmara no canal aberto digital 49.3 (na Net canal 20 e 31 da Desktop/C.lig), veicula conteúdos de instituições conveniadas, como o Tribunal de Contas do Estado de São Paulo, Universidade de São Paulo e Universidade Federal de São Carlos e transmite ao vivo, por meio de empresas terceirizadas, os eventos do Legislativo, como as sessões plenárias semanais, sessões solenes e audiências públicas.

Marquinho Amaral afirmou que a exibição do videocast “Fala Vereador” tem um caráter histórico por ser o primeiro de muitos programas que serão produzidos pela  TV Câmara. “Em breve teremos também a Rádio FM Câmara Municipal, trazendo mais economia, mais informação, mais dinamismo e transparência para você que paga seus impostos e merece ter retorno do poder público”, destacou o presidente da Câmara.

Ele enfatizou que os investimentos em comunicação reforçam o compromisso de aproximar o cidadão com o dia-a-dia da Câmara, oferecendo plataformas acessíveis na divulgação de informações sobre as atividades legislativas.

O videocast “Fala Vereador” atende ao acordo de cooperação técnica assinado pela presidência da Câmara Municipal com a Câmara dos Deputados, em Brasília, e será apresentado pelo jornalista Luiz Francisco Francelin, Chefe de Divisão da TV Câmara. Serão ao todo 21 programas, em que os vereadores e vereadoras, entrevistados por ordem alfabética, contam com espaço livre para falar de sua atividade política. O formato do programa inclui quatro blocos: 1) apresentação do parlamentar (dados pessoais, formação, número de mandatos e participação nas comissões técnicas da Câmara); 2) dados estatísticos e apresentação de contas do mandato (número de projetos e proposições encaminhadas); 3) Complementação do segundo bloco, informação sobre a linha de atuação do mandato no âmbito da Câmara e na comunidade; 4) abordagem de ações futuras do mandato, destacando o planejamento das ações que pretende desenvolver no período restante do mandato, e considerações finais.

A partir deste dia 4, os programas inéditos irão ao ar pela TV Câmara aos sábados às 21h, serão reprisados na grade de programação e ficarão disponíveis no canal oficial da Câmara no Youtube.