IBATÉ/SP - Em mais uma parceria entre a Prefeitura de Ibaté, através da Secretaria Municipal de Educação e Cultura, o Centro de Formação Artística Anna Ponciano Marques, a Associação Paulista dos Amigos da Arte e a Secretaria da Cultura, Economia e Indústria Criativas do Estado de São Paulo, foi contemplado o Projeto de Ibaté, “Nadando nas Cores”.

O Projeto foi coordenado pela APAA (Associação Paulista dos Amigos da Arte), uma Organização Social com cerca de 20 anos, que atua na difusão artística e cultural no estado de São Paulo. Suas ações estão voltadas para a valorização das diversidades artísticas paulistas e para o gerenciamento de programas, equipamentos e festivais.

O gestor do Centro Cultural, Joziel Gama, procurou mais uma vez a entidade por ser reconhecida e marcada pela qualidade técnica, artística e de governança, sendo responsável por articular uma vasta rede que mobiliza artistas, gestores municipais, produtores, empreendedores, prestadores de serviço, fornecedores, especialistas e pelo corpo técnico da Organização. “Esse diverso conjunto de elementos e essa parceria com a APAA nos permite fortalecer as diversas linguagens e manifestações artísticas; e o grafite tem sido uma linguagem bem difundida aqui no Centro Cultural”, esclarece.

Ainda segundo o gestor cultural, essa parceria no final do ano passado trouxe para a cidade quatro importantes artistas do segmento de Arte Urbana e Grafite, que desenvolveram um trabalho marcante na fachada do Centro Cultural, e o resultado foi tão bom que novamente serviu de estímulo para um novo trabalho. Dessa vez, o local escolhido foi o muro da piscina municipal, e dois importantes artistas participaram do projeto: Johnes Alves Leite, conhecido como "JOKS Johnes", morador da Vila Brasilândia, zona norte de São Paulo. O primeiro contato com o spray foi em 1998 para fazer uma pichação; logo pegou o gosto pelo spray. Gostava muito de ver alguns grafites pelas ruas onde mora. Mas foi com a “FIZ Graffiti” (revista do segmento) que conseguiu ver outros grafites (internet era muito complicada nessa época). Então percebeu que poderia fazer muito mais do que um simples desenho na parede, mas também painéis e cenários. Em 2003, começou a pintar com mais frequência e com mais cores, depois nunca mais parou.

Outro artista que participou do projeto foi Rafael Malaquias. Criativo, curioso e questionador desde sua infância, sempre atento às cores que compunham os lugares por onde passava, descobriu na arte a essência de sua vida. Atento aos sinais que a vida lhe mostrava, teve o primeiro contato com o grafite no ano de 2001, sempre buscando demonstrar em seus trabalhos a importância de valorizar e divulgar as diversas formas de culturas regionais, a conscientização ambiental e as críticas às situações políticas do país. Fundou um grupo chamado Loucos Pela Arte, onde começou a usar como temática forte a busca de informações sobre etnias indígenas brasileiras, como costumes, crenças e tradições. Acabou passando por uma mudança de identidade e se aprofundando em suas próprias raízes. “Implementamos há cerca de 2 anos aqui na cidade o curso de arte urbana com segmento em Grafite, e agora as crianças terão a oportunidade de ter mais uma obra como referência”, conclui Gama.

A Associação Paulista dos Amigos da Arte também atua para garantir o acesso da população à arte e à cultura de forma ampla e diversa, para fomentar o desenvolvimento e a profissionalização do setor artístico-cultural e para contribuir com o desenho e a implementação de políticas públicas e ações culturais efetivas e consistentes.

Todo o material, logística, transporte, alimentação e cachê dos grafiteiros envolvidos foram custeados pela APAA e pela Secretaria da Cultura, Economia e Indústria Criativas do Estado de São Paulo.

O projeto "Nadando nas Cores" tem como objetivo transformar espaços urbanos de Ibaté por meio da arte do grafite, destacando o tema esportivo, com foco na natação. A proposta visa não apenas embelezar a cidade, mas também promover a prática esportiva.

O projeto foi realizado em nosso Complexo Esportivo Dagnino Rossi, espaço público de grande visibilidade, no muro ao lado da piscina pública.

O grafite feito lá representa a beleza e a energia da natação, capturando a essência do esporte em movimento. Foram retratados nadadores em diferentes situações, esportivas e de lazer, além de elementos simbólicos que remetem à natação competitiva e recreativa.

O trabalho dos artistas pode ser apreciado permanentemente na Piscina Municipal, no Complexo Esportivo Dagnino Rossi, no Centro de Ibaté.

Equipamentos passam a funcionar a partir da próxima quarta em Marília, Dracena, Bariri, Itapuí e Rio Claro

RIO CLARO/SP - Seis novos radares entrarão em operação em quatro rodovias administradas pela Eixo SP, a partir da próxima quarta-feira (12). Os equipamentos iniciam fiscalização após homologação do Departamento de Estradas de Rodagem (DER), órgão responsável pela aplicação das multas. A operação terá início em três pontos da SP 294 - Rodovia Comandante João Ribeiro de Barros, sendo dois em Marília e um em Dracena, um ponto na SP 310 - Rodovia Washington Luís, em Rio Claro, um ponto na SP 261 - Rodovia Braz Fortunato, em Bariri, e um ponto na SP 225 - Rodovia Comandante João Ribeiro de Barros, em Itapuí.

A autorização para o início de operação dos radares foi publicada no Diário Oficial desta quarta-feira (5). A instalação e a operação dos radares atendem a uma determinação do contrato de concessão.

Veja abaixo os locais onde começam a operar os novos equipamentos.

• SP 225 – km 195+300 (pista leste), em Itapuí – Limites: 110/90
• SP 261 - km 178+285 (pista norte/sul), em Bariri - Limites: 80/80
• SP 294 - km 444+530 (pista oeste), em Marília - Limites: 80/80
• SP 294 - km 448+050 (pista oeste), em Marília - Limites: 80/80
• SP 294 - km 653+400 (pista leste), em Dracena - Limites: 80/80
• SP 310 - km 175+800 (pista norte), em Rio Claro - Limites: 90/90

Sobre a Eixo SP

A Eixo SP Concessionária de Rodovias administra mais de 1.221 km de estradas que passam por 62 municípios da região de Rio Claro, no centro do Estado, até Panorama, no extremo oeste, na divisa com o Mato Grosso do Sul. O maior contrato sob supervisão da Artesp (Agência Reguladora de Transportes do Estado de São Paulo) terá investimentos na ordem de R$ 14 bilhões em obras de ampliação, conservação, além da modernização de serviços ao usuário. Para mais informações acesse: www.eixosp.com.br.

Especialistas da Hapvida NotreDame Intermédica dão dicas para um melhor aproveitamento do momento a dois

 
RIBEIRÃO PRETO/SP - O Dia dos Namorados está chegando e sempre é tempo de namorar, de ter aquele momento a dois e apimentar a relação. Assim, algumas dicas são bem-vindas, principalmente, para quem deseja aumentar e melhorar a libido.
 
A nutricionista da Hapvida NotreDame Intermédica, Ruth Pereira, sugere o uso de alguns alimentos afrodisíacos que são ricos em zinco, por exemplo, mineral que induz a produção de serotonina, substância conhecida por estar relacionada aos sentimentos de satisfação e bem-estar. Ele também ajuda na liberação da testosterona – que, apesar de se apresentar em maior concentração nos homens, também é produzido pelas mulheres –, hormônio que estimula a melhora da saúde sexual.
 
“Alimentos afrodisíacos são todos aqueles que têm em sua composição alguns componentes, nutrientes ou substâncias que podem interferir na liberação de hormônios sexuais, aumentar a libido e interferir no fluxo sanguíneo”, explica a nutricionista.
 
Fazem parte dessa lista diferentes tipos de sementes, como de abóbora e de girassol, frutos do mar, com destaque para ostra – considerada campeã entre os alimentos estimulantes –, castanhas, chocolate, aveia, leite e ovos.
 
“No caso do chocolate, quanto mais cacau melhor. O indicado seria 70%”, aconselha a especialista.
 
Ruth sugere também o uso de canela, vinho tinto, pimenta e frutas vermelhas, ressaltando o morango, para aqueles que buscam elevar o fluxo sanguíneo.
 
Não indicado
Para manter o clima romântico e não frustrar as expectativas da noite especial, a nutricionista também faz alguns alertas do que deve ser evitado em termos de alimentação.
 
“Evite comidas em grande quantidade, pratos gordurosos e proteínas, pois dificultam a digestão e causam sonolência, e o que todos querem nesse momento é justamente mais disposição”, comenta Ruth.
 

Benefícios do sexo
Com o prazer potencializado por meio dos alimentos afrodisíacos, inúmeros benefícios surgem com a prática sexual. A atividade é considerada importante para o bem-estar e também impacta positivamente na qualidade de vida e na relação a dois.
 
Segundo a psicóloga da Hapvida NotreDame Intermédica, Elaine Souza, a prática melhora a autoestima das pessoas, favorece a memória e a conexão, reduz o estresse, melhora a qualidade do sono e aumenta a autoconfiança.
 
“O sexo é uma atividade física importante para o bem-estar. Proporciona muitos benefícios para o indivíduo que são projetados no relacionamento de uma forma muito positiva. Ele aumenta a intimidade do casal”, revela Elaine. 
 
A especialista reforça ainda que a relação sexual ajuda a fortalecer o elo emocional das pessoas envolvidas. “O sexo não é a única forma de intimidade do casal, mas estimula e aumenta a conexão. É uma forma de contato muito agradável de prazer compartilhado, favorecendo também o vínculo afetivo e a cumplicidade do casal”, finaliza a psicóloga.

Encravada no coração da Serra da Mantiqueira, Santo Antônio do Pinhal se destaca como uma das cidades mais charmosas do interior Paulista

SANTO ANTONIO DO PINHAL/SP - Para os amantes do friozinho nas montanhas, Santo Antônio do Pinhal é o destino ideal, pertinho de São Paulo, a apenas 172 km de São Paulo. Nestas férias de julho, se o seu objetivo é fugir da agitação e dos roteiros mais badalados para curtir tranquilidade e paz em meio à natureza, a dica é a cidade do santo casamenteiro.  

Encravada no coração da Serra da Mantiqueira, Santo Antônio do Pinhal fica a 15 minutos de carro tanto de Campos do Jordão quanto do Sul de Minas Gerais. Assim, os visitantes podem aproveitar as belezas naturais, a tranquilidade e o charme de uma típica cidade do interior, mas ainda dá para passear em Campos do Jordão. 

Em termos de hospedagem, a Pousada Quatro Estações de Pinhal, uma das melhores da região, tem pacotes com tarifas atrativas para as férias de julho. Durante a semana, os pacotes de duas diárias tem tarifas variando a partir de R$ 1.500. Já para os fins de semana, os pacotes de sexta-feira a domingo, variam a partir de R$ 1.990. Em ambos os casos, os valores são para casal e está incluso um delicioso café da manhã. 

A pousada ainda oferece serviços opcionais de decoração romântica e massagem relaxante nos chalés, mas os serviços precisam ser agendados com antecedência. Pets de pequeno e médio porte são bem-vindos: a diária para os filhos peludos custa R$ 40. 

O que fazer em Santo Antônio do Pinhal  

O centro da cidade possui arquitetura com traços da cultura europeia e oriental, comunidades presentes na região. Os turistas podem visitar a igreja da Matriz, Mirantes e a fonte de Santo Antônio, com bica de água fresca que desce das montanhas. Outra opção são as diversas lojinhas do centro da cidade com lembrancinhas, artesanato local, roupas, móveis com design requintados e obras de arte.  

Como as principais atrações de Santo Antônio do Pinhal estão ligadas direta ou indiretamente a natureza, os visitantes podem fazer trilhas com diversos graus de dificuldade, conhecer bosques, rios, cachoeiras e nascentes, sendo a principal delas a Cachoeira do Lajeado. Mas, sem dúvida, o Pico Agudo é cartão postal e um passeio indispensável. 

Com aproximadamente 1.700 metros de altitude, o Pico Agudo sempre deslumbra os turistas com a beleza da vista de 360°. É possível admirar as montanhas da Serra da Mantiqueira, do Sul de Minas e do Vale do Paraíba, além de respirar ar puro e, claro, namorar em um cenário único do interior paulista. 

No Pico Agudo ainda é possível assistir praticantes de Asa Delta e Parapente realizando voos no local. Se você for aventureiro e quiser experimentar a sensação de ganhar os céus da cidade, vale destacar que diversas agências locais agendam voos com instrutores preparados para garantir a adrenalina com segurança.

Outra opção interessante é conhecer a antiga Estação de trem Eugênio Lefèvre, ainda em atividade, tomar um delicioso café e provar o famoso bolinho de bacalhau. A poucos metros da estação, também dá para visitar o Mirante Nossa Senhora Auxiliadora, com vista panorâmica para as cidades de Taubaté, Pindamonhangaba e Tremembé.  

Gastronomia do tradicional Bistrô Seu Beneditu

O café da manhã ganha destaque pela variedade e sabor dos itens, muitos produzidos dentro da própria pousada ou por produtores regionais, servido no tradicional Bistrô Seu Beneditu, instalado dentro da pousada. O bistrô está aberto diariamente, das 8h30 às 11h para café da manhã, das 12h30 às 16h para almoço e das 19h às 22h para jantar. Não é necessário fazer reserva antecipada. 

Com opções de carne, peixes, aves e massas, o menu pode ser servido em três etapas: entrada, prato principal e sobremesa. Entre as opções de entrada, estão Ceviche de Truta: com coentro, limão, cebola roxa e chips de batata doce por R$ 47; Arrancini: bolinho de risoto recheado com queijo Mantiqueira e geleia da casa, R$ 39; Capresse: queijo boursin, tomate cereja confit, pesto, purê de tomate, R$ 39. 

Entre os pratos principais, algumas opções são o Mignon ao molho de gorgonzola: com mignon grelhado, molho de gorgonzola, purê de abóbora cabotiá, custando R$ 89; Bacalhau Confitado: postas de bacalhau confitado com gratin dauphinois, R$ 104; Galeto: galeto primo canto assado, com molho de laranja, acompanhado de fetuccinne Alfredo, R$ 69. Entre as sobremesas, há opções como Crème Brûlée de Cumaru, R$ 36; Semifredo de chocolate e amburana; R$ 36, entre outras. O cardápio completo está disponível no site da pousada.