Pesquisa de doutorado da UFSCar analisa diferentes protocolos para compreender essa relação

SÃO CARLOS/SP - Um estudo do Laboratório de Adaptações Neuromusculares ao Treinamento de Força (Musculab) da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) pretende investigar se um grande aumento de volume (número de séries) na musculação pode prejudicar, ou não, os ganhos de força e hipertrofia muscular. Para isso, são convidados voluntários para realizarem testes com diferentes protocolos gratuitamente.

A pesquisa é desenvolvida pelos doutorandos Júlio Camargo e Deivid Gomes da Silva, sob orientação de Cleiton Libardi, docente do Departamento de Educação Física e Motricidade Humana (DEFMH) da UFSCar e coordenador do Musculab. De acordo com o professor, o estudo é importante porque seus resultados embasarão ajustes em programas de musculação, de forma a evitar prejuízos nas adaptações musculares de seus praticantes.

Para verificar se a progressão de grande magnitude no número de séries semanais pode atenuar as adaptações musculares em praticantes com experiência no treinamento, os pesquisadores compararão dois protocolos com diferentes aumentos percentuais no volume: VOL120 (aumento de 120% no volume de treinamento em relação ao previamente realizado); VOL20 (aumento de 20% no volume de treinamento em relação ao previamente realizado). Além de avaliar os ganhos de força e a hipertrofia muscular, a pesquisa vai analisar os biomarcadores de proteólise muscular, que são indicadores da degradação de proteínas no músculo. "Espera-se que o estudo traga informações relevantes sobre como diferentes estratégias de aumento de volume influenciam as adaptações musculares. Ainda, caso seja confirmado que aumentos abruptos no volume de treinamento possam, de fato, prejudicar a hipertrofia muscular devido a uma resposta proteolítica aumentada, profissionais e praticantes de musculação poderão fazer novos ajustes em seus treinamentos", aborda Libardi sobre a expectativa da pesquisa.

Para realizar o estudo, estão sendo recrutados voluntários, mulheres ou homens, entre 18 e 35 anos, saudáveis, isentos de lesão ou comprometimento osteomuscular, e que pratiquem a musculação há pelo menos dois anos de maneira ininterrupta. Os participantes passarão por testes e avaliações no Musculab, e receberão sessões de musculação, suplemento proteico, avaliações de força e hipertrofia muscular e avaliação da composição corporal. O projeto terá duração de três meses.

As pessoas interessadas em participar do estudo devem fazer contato com a equipe de pesquisa, pelos números de Whatsapp (19) 99118-0143 (Júlio) e (16) 99732-3805 (Deivid). Projeto foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da UFSCar (CAAE: 74689423.3.0000.5504).

SÃO CARLOS/SP - Nesta data (19/07/2024), a equipe de investigação da D.I.S.E deu cumprimento ao mandado de prisão temporária de A.S.(37 anos de idade).

Após a realização de diligências policiais, o capturado foi localizado na Rua Rua Joaquim Rodrigues de Siqueira, Jd. Beatriz. Referida prisão cautelar foi expedida pela Comarca de Borborema (Falsificação de Documento Público).

Após registro na sede da Especializada, o capturado foi recolhido junto ao Centro de Triagem de São Carlos/SP.

SÃO CARLOS/SP - Com o objetivo de organizar e dar fluidez ao trânsito na região sul da cidade, a Secretaria Municipal de Transporte e Trânsito (SMTT) iniciou essa semana a implantação de um dispositivo viário no cruzamento da Avenida Grécia com rua Dr. Bernardino de Campos e a ampliação do já existente na Avenida Grécia com a Avenida Dr. Pádua Salles, atrás da Escola Estadual Jesuíno de Arruda, na região do bairro Cruzeiro do Sul.

“A intervenção viária vai organizar o tráfego de veículos na região com a construção da rotatória e semaforização do cruzamento. Também vamos semaforizar a rotatória da Escola Jesuíno de Arruda”, afirma César Maragno, secretário de Transporte e Trânsito.

De acordo com a SMTT a obra atende a uma antiga demanda dos moradores da Vila Prado e Cruzeiro do Sul e os investimentos tem como origem uma contrapartida de um empreendimento da construtora MRV, por meio de uma parceria público privado.

A obra deve desafogar o congestionamento de trânsito na Avenida Dr. Pádua Salles, nos horários de pico, quando se forma fila de veículos no cruzamento com a Avenida Grécia.

Produzido por egressos da Universidade, filme também já foi exibido na República Tcheca, Chile, EUA e Colômbia

SÃO CARLOS/SP - Depois de ser exibido na República Tcheca, Chile, EUA e Colômbia e selecionado para festivais no Uruguai e Canadá, o longa-metragem "As Quatro Estações da Juventude" (@as4estacoesdajuventude), dirigido por Essi Rafael e produzido por Lucas Pelegrino, ambos alunos egressos do curso de graduação em Imagem e Som da UFSCar, estreia em seu primeiro festival brasileiro. A exibição acontece no dia 23 de julho, no festival Bonito CineSur - Festival de Cinema Latino-Americano de Bonito.

"As Quatro Estações" acompanha a história de jovens alunos da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) ao longo de uma década. O enredo narra acontecimentos desde o trote aos questionamentos sobre a formação que cada um escolheu para si.

O diretor, Essi Rafael, cursou Imagem e Som na UFSCar entre 2006 e 2009; Pelegrino, entre 2009 e 2012. "Porém, vale enfatizar que as imagens do filme são de 2010 a 2013", ressaltam. "Como a gente se formou no curso de Cinema, fazer um filme foi uma maneira natural de exercitarmos o ofício e nos expressar, mas, sobretudo, de aprendermos. Foi uma grande escola tanto na parte técnica quanto depois, quando tivemos que aprender como fazer esse filme existir comercialmente. Porém, tudo começou de uma maneira bem despretensiosa, com      recursos próprios      e com a ajuda dos nossos colegas de curso", relata o produtor.

A estreia em território nacional está prevista para início de 2025. Estão sendo planejadas sessões pelo interior e cidade de São Paulo, tanto em salas de cinema convencionais como em cineclubes e casas de cultura.

Já o lançamento mundial aconteceu no último dia 5 de junho, na sala 6 do Golden Apple Cinema do Zlin Film Festival, na República Tcheca. O evento tcheco é um dos maiores e mais antigos do mundo sobre filmes com o tema Infância e Juventude. Foi ele o escolhido para dar o pontapé na tour. "É um lugar especial para a estreia de nosso documentário, que começou como um sonho de jovens universitários", afirma Essi.

Em seguida, o filme seguiu viagem para a Filadélfia para concorrer aos principais prêmios do Philadelphia Latino Arts & Film Festival (PHLAFF), evento que historicamente dá destaque para a cinematografia latino-americana nos EUA. A première aconteceu em 22 de junho. Entre 30 de julho e 6 de agosto, o documentário participará de mais uma incursão internacional, no Festival Internacional de Nuevo Cine Independiente, no Uruguai. Entre 5 e 15 setembro, será exibido na 22ª edição do Vancouver Latin American Film Festival, no Canadá; nele, Essi concorre ao prêmio da categoria Novos Diretores.

O filme também já ganhou o prêmio WIP Puerto Lab no Festival Internacional de Cinema de Cartagena (FICCI), na Colômbia, em março do ano passado (bit.ly/4eKeVcp). Fundado em 1960, o Festival é o evento mais antigo do gênero na América Latina. A produção também foi selecionada, no mesmo ano, para comparecer presencialmente ao Chile durante o encontro internacional de documentários Conecta.

Boyhood universitário

O produtor define "As quatro estações da juventude" como o "Boyhood universitário", numa alusão ao filme de Richard Linklater. Para Pelegrino, a chave dessa conexão é o tempo de filmagem. Pelo fato de o arco narrativo usar uma década como referência, o espectador testemunha diversas transformações nos personagens, que vão da alegria por ingressarem na universidade ao medo e desesperança diante de um mercado de trabalho inflexível.

O roteiro se apega na vida dos estudantes, mas também joga luz para o contexto ao qual ela acontece. Implementação de cotas sociais e raciais, retração de investimento público na educação, Covid-19, risco de paralisação da UFSCar, todos estes temas perpassam a narrativa de alguma forma. Nas palavras de Essi, o clima de decepção e falta de esperança de uma geração que foi do céu ao inferno em dez anos acabam por compor o pano de fundo do documentário.

"A ideia foi trazer para o filme um pouco do que essa geração de jovens dos anos 2010 enfrentou em sua trajetória da universidade até a vida adulta", reforça o cineasta.

Distribuição no interior paulista

O lançamento no Brasil de "As Quatro Estações" faz parte do projeto Núcleo de Distribuição Cinema do Interior. Com coordenação geral do produtor Lucas Pelegrino, ele prevê a exibição em salas de cinema tradicionais e alternativas de filmes 100% realizados no interior de São Paulo. Os longas trabalham com temáticas plurais que trazem a singularidade das suas regiões específicas de produção.

São quatro ao todo. Além do filme de Essi Rafael, fazem parte da coleção: "Estranhas Cotoveladas", "Ivan" e "Teca e Tuti: Uma Noite na Biblioteca" bit.ly/3RsKUE5, todos de 2023.

"Queremos ativar um circuito exibidor no interior paulista e, com isso, abrir novos horizontes para a indústria cinematográfica regional. Não só nas salas de cinema tradicionais, mas também em outros espaços, permitindo que o nosso público tenha acesso à riqueza cultural e à diversidade das histórias do nosso interior", conclui Pelegrino, sócio-fundador da LPB Content, produtora voltada para a realização de filmes no interior paulista. O projeto foi contemplado pela Lei Paulo Gustavo.

Acompanhe as novidades sobre o filme "As quatro estações da juventude" no Instagram @as4estacoesdajuventude.

SÃO CARLOS/SP - Uma servidora pública Municipal conseguiu na Justiça a recondução ao cargo de que havia pedido exoneração quando passava por depressão e uso de entorpecentes.

A juíza Dra. Gabriela Müller Carioba concedeu o direito à servidora a voltar ao seu cargo na prefeitura de São Carlos, porém sem os vencimentos no período em que ela não prestou os serviços.

No processo, a servidora, passando pela depressão e o uso de drogas, alegou que teria sido pressionada por superiores a pedir exoneração do cargo.

O tempo passou e a funcionária foi se recuperando e hoje está curada e sem o uso de drogas.

A juíza afirmou na sentença que, mesmo que a autora tenha feito algumas sessões de psicoterapia no ato da demissão, não foi feita uma análise mais detalhada sobre a incapacidade de entender o que estava fazendo.

A prefeitura de São Carlos afirmou que recorrerá da decisão.

Parlamentar foi mais um a declarar apoio à pré-candidatura de Netto para prefeito

SÃO CARLOS/SP - O pré-candidato a prefeito Netto Donato (PP) continua recebendo o apoio de diversas lideranças estaduais e nacionais e mostrando a força de sua pré-candidatura. Nesta semana, ele e o pré-candidato a vice-prefeito João Muller (MDB) recepcionaram em São Carlos o deputado estadual Sebastião Santos (Republicanos), que reforçou o compromisso com Netto e com o município na Assembleia Legislativa.

Em sua visita, o deputado ressaltou a qualificação de Netto como gestor público e os valores da família como primordiais para a aproximação de seu mandato com o pré-candidato, bem como mencionou que seu gabinete está de portas abertas para São Carlos e para auxiliar na condução de temas de interesse do município na capital paulista.

Netto Donato, pré-candidato a prefeito, lembrou da relevância do encontro com o deputado e sobre os projetos debatidos para a cidade. “Tivemos uma reunião muito proveitosa, conversando sobre as necessidades de São Carlos e, com muita alegria, também recebemos um convite para presenciar as festividades do Templo de Salomão. Agradeço o deputado Sebastião Santos pela visita, pela amizade e pelo carinho conosco e com a cidade de São Carlos”, disse Netto, que, das mãos do pré-candidato a vereador Paulo Vieira (PP), também já havia recebido, na última semana, um convite alusivo aos dez anos da inauguração do Templo de Salomão.

Retribuindo a acolhida, o deputado estadual Sebastião Santos enfatizou que São Carlos se desenvolveu muito nos últimos anos e que este crescimento precisa continuar a ser consolidado no futuro. “Agradeço o carinho do Netto e por ele nos recepcionar em São Carlos, uma cidade em que já concretizamos muitas ações. São Carlos é uma cidade maravilhosa, pujante, que cresce a cada dia e isso não pode parar”, acrescenta o deputado.

SÃO CARLOS/SP - O vereador Bruno Zancheta esteve no Varjão para acompanhar as instalações finais do novo sistema de monitoramento por câmeras que será instalado na região do Varjão, Condomínio Leila e Quinta da Felicidade. A iniciativa faz parte de um esforço contínuo para aumentar a segurança e a vigilância na região, atendendo a uma demanda antiga dos moradores. O sistema, que contará com tecnologia de ponta, promete cobrir as principais vias e pontos estratégicos do bairro, proporcionando maior tranquilidade para a população. Os recursos para tal implantação, foram enviados pelo parlamentar no ano de 2023.

Bruno Zancheta destacou a importância do projeto: “Esse é um passo significativo para garantir a segurança dos nossos munícipes que residem ou tem suas chácaras nessa região. A instalação dessas câmeras vai inibir a ação de criminosos e facilitar o trabalho das forças de segurança”, afirmou o vereador.

Além das câmeras de monitoramento, o projeto inclui a instalação de um centro de controle integrado juntamente com a Guarda Municipal, onde as imagens serão analisadas em tempo real por uma equipe especializada. Essa centralização permitirá uma resposta mais rápida e eficiente em casos de emergência.

O vereador Bruno Zancheta reforçou seu compromisso com a segurança pública e afirmou que continuará buscando recursos e soluções para outras áreas da cidade. “Com a implementação deste sistema, o Varjão, Condomínio Leila e Quinta da Felicidade se juntam a outros bairros que já contam com monitoramento por câmeras, representando um avanço significativo na infraestrutura de segurança do município. Em breve, estaremos juntos, comemorando mais esse significativo avanço para a população de São Carlos. Gostaria de agradecer o Secretário de Segurança Pública Samir Gardini e ao Diretor do Departamento de Operações de Inteligência e Tecnologia Evandro Gimenez para que esse sistema definitivamente saísse do papel”, finalizou o Vereador.

SÃO CARLOS/SP - A Secretaria Municipal de Educação (SME) está finalizando as obras de ampliação e reforma do Centro Educacional e Cultura Tinho Leopoldino, localizado no distrito de Santa Eudóxia, um investimento de R$ 145.635,05.

Estão sendo executadas a ampliação e reforma da cozinha com a colocação de piso, azulejos, instalação de forro em PVC, além de serviços hidráulicos, elétricos e pintura.

Os banheiros também estão sendo ampliados e totalmente reformados. Nas salas estão sendo instaladas divisórias em drywall. As obras já estão 60% concluídas.
Segundo a secretária Municipal de Educação, Paula Knoff, o local está sendo ampliado para o atendimento de mais crianças por meio do Programa Vida Melhor desenvolvido em parceria com o Salesianos que hoje já trabalha com 80 crianças do distrito no contraturno escolar.

O Programa Vida Melhor (PROVIM) da Rede Salesiana de São Carlos existe desde 2001 e tem por objetivo oferecer proteção social a crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade e risco, por meio do desenvolvimento de suas potencialidades, bem como favorecer aquisições para a conquista da autonomia, protagonismo e cidadania, mediante o fortalecimento de vínculos familiares e comunitários.

SÃO CARLOS/SP - A Prefeitura de São Carlos, por meio da Secretaria de Transporte e Trânsito, liberou na manhã desta quinta-feira (18/07), o trânsito de veículos na avenida Bruno Ruggiero Filho no trecho próximo na rotatória do shopping. A via ficou interditada por 27 dias para a troca do pavimento dos corredores de ônibus que devido a declividade exigiu um pavimento mais rígido. O Volume Diário Médio (VDM) da via ultrapassa 15 mil veículos. 

Além da avenida Bruno Ruggiero Filho, a Prefeitura também está trabalhando na recuperação dos corredores de ônibus na área central da cidade para adequar o pavimento ao tráfego pesado dos ônibus que fazem o transporte coletivo da cidade, um investimento total de R$ 12.625.962,23.

Neste momento a Secretaria Municipal de Obras Públicas está trabalhando na rua Dona Alexandrina, trechos entre as ruas XV de Novembro e 7 de Setembro; entre as ruas Conde do Pinhal e Jesuíno de Arruda. Nestes trechos serão 2.579 metros de corredores de ônibus reforçados.

No próximo dia 22 de julho os trabalhos começam na avenida São Carlos, trecho entre as ruas Bento Carlos e Geminiano Costa. Na sequência será reforçado o trecho entre a rua Eugênio de Andrade Egas até a rua Cesar Ricome que apresenta pavimento deteriorado e recebe, além dos ônibus do transporte coletivo, os de transporte municipal e interestadual que acessam o Terminal Rodoviário da cidade, além do trecho da rua Bento Carlos entre a rua Episcopal e avenida São Carlos.

Na quarta-feira, 17 de julho, foi realizado em São Carlos, no horário das 14h às 18h, a Operação Bloqueio, com a finalidade de fiscalizar veículos e motocicletas.

Foram realizados em dois pontos da cidade, sendo um na Rua Inajá, próximo ao CDHU e outro na Avenida Comendador Alfredo Maffei, próximo ao Sesc.

Foram fiscalizados:

25 veículos;

39 motocicletas;

01 uma motocicleta foi recolhida;

33 autos de infração de trânsito em geral foram confeccionados.