SÃO PAULO/SP - A chef Shanti, do Condessa Bistrô, em São Paulo, explicou para a revista "Marie Claire" três receitas de sucos que acabam com a ressaca na mesma hora.

 Suco energizante

Ingredientes:

• 1 manga palmer ou 1 manga sem fiapo;
• 1 pedaço de 1 cm de gengibre ralado;
• 1 colher (café) de pólen;
• 1/2 colher (café) de canela;
• água mineral a gosto.

Modo de preparo:

Bata a manga, o gengibre e o pólen com o mínimo de água mineral (o suco deve ficar bem grosso). Coloque a canela dentro do copo e sirva.

Suco antioxidante

Ingredientes:

• 1 cenoura;
• 1/2 beterraba;1 laranja;
• 1 maçã.

Modo de preparo:

Bata no liquidificador a cenoura, a beterraba, a laranja e a maçã, com 2 pedras de gelo, deixando o suco consistente e refrescante.

Suco Cura Ressaca

Ingredientes:

• 250 g de abacaxi;
• 5 gotas de limão;
• 1 talo de capim santo;
• 4 folhas de hortelã;
• 100 ml de água de coco.

Modo de preparo:

No liquidificador, bata todos os ingredientes com gelo e sirva.

*Por: LIFESTYLE