SÃO PAULO/SP - A chef Shanti, do Condessa Bistrô, em São Paulo, explicou para a revista "Marie Claire" três receitas de sucos que acabam com a ressaca na mesma hora.
Suco energizante
Ingredientes:
- 1 manga palmer ou 1 manga sem fiapo;
- 1 pedaço de 1 cm de gengibre ralado;
- 1 colher (café) de pólen;
- 1/2 colher (café) de canela;
- água mineral a gosto.
Modo de preparo:
Bata a manga, o gengibre e o pólen com o mínimo de água mineral (o suco deve ficar bem grosso). Coloque a canela dentro do copo e sirva.
Suco antioxidante
Ingredientes:
- 1 cenoura;
- 1/2 beterraba;1 laranja;
- 1 maçã.
Modo de preparo:
Bata no liquidificador a cenoura, a beterraba, a laranja e a maçã, com 2 pedras de gelo, deixando o suco consistente e refrescante.
Suco Cura Ressaca
Ingredientes:
- 250 g de abacaxi;
- 5 gotas de limão;
- 1 talo de capim santo;
- 4 folhas de hortelã;
- 100 ml de água de coco.
Modo de preparo:
No liquidificador, bata todos os ingredientes com gelo e sirva.
*Por: LIFESTYLE
