Redação
Jornalista/Radialista
O estudo contou com 3.875 idosos ingleses acompanhados por oito anos e foi realizado em parceria com pesquisadores da University College London, no Reino Unido. Os idosos tiveram o desempenho físico avaliado pelo Short Physical Performance Battery (SPPB), uma bateria de testes conhecida por profissionais de saúde que inclui a combinação de sentar e levantar da cadeira, equilíbrio em pé e caminhada por 2,4 m.
"O comprometimento no desempenho físico é o primeiro indicador de função prejudicada em idosos e é considerado uma fase de transição pré-clínica para incapacidade, ou seja, aparece antes das dificuldades em atividades cotidianas como usar transporte, fazer compras, cuidar da casa e roupas, preparar refeições, tomar banho, se vestir, ir ao banheiro e se alimentar", pontua Alexandre. O docente explica que o comprometimento no desempenho físico é considerado como o sexto sinal vital na avaliação de idosos. Diante disso, destaca que descobrir precocemente esses indicadores poderia evitar incapacidade em atividades da vida diária entre os idosos.
De acordo com a pesquisa, apenas um grupo específico de homens idosos apresentaram maior comprometimento no desempenho físico ao longo do tempo de acompanhamento: aqueles que tinham a combinação de obesidade abdominal e fraqueza muscular (conhecida como dinapenia). "Este fenótipo é comum entre idosos e reconhecido no meio científico pelo nome de obesidade abdominal dinapênica. No estudo, foi considerada pela circunferência de cintura maior que 102 cm para homens e maior que 88 cm para mulheres e pelo teste de força de preensão manual menor que 26 kg para homens e menor que 16 kg para mulheres", explica o orientador.
Com o processo de envelhecimento, homens e mulheres apresentam perda de força muscular acompanhada por um acúmulo de gordura abdominal. Contudo, a situação é pior entre os homens. "Homens perdem mais força muscular que as mulheres ao longo da vida e já apresentam uma tendência ao acúmulo de gordura abdominal antes do processo de envelhecimento. A gordura abdominal é mais metabolicamente ativa e gera uma inflamação crônica de baixo grau, levando a repercussões negativas sobre a função muscular. Isso explica as diferenças entre os sexos e a razão pela qual a obesidade abdominal dinapênica afeta mais o desempenho físico em homens", esclarece Roberta Máximo.
A situação é diferente quando, ao invés de avaliar a obesidade abdominal, se avalia a obesidade geral pelo índice de massa corporal (IMC). Neste caso, obesidade geral combinada com dinapenia não se relacionou com a pior trajetória do desempenho físico nem em homens nem em mulheres, sugerindo que a avaliação da obesidade pelo IMC não é capaz de capturar as mudanças de distribuição de gordura corporal que acontecem com o envelhecimento e que têm impacto no desempenho físico.
O estudo traz outro dado importante indicando que nem a obesidade abdominal nem a dinapenia isoladas foram associadas com o pior desempenho físico de idosos ao longo do tempo, demonstrando que levar em conta a avaliação separada dessas duas condições no lugar do fenótipo de obesidade abdominal dinapênica pode subestimar um real problema futuro de declínio do desempenho físico em idosos.
Os autores acreditam que, mesmo tendo avaliado idosos ingleses, esse fenômeno também ocorra em idosos brasileiros, podendo ser ainda pior, pois aqui a prevalência de obesidade é maior que na Inglaterra.
A partir do estudo, os pesquisadores apontam a importância do diagnóstico precoce desses indicadores e da oferta do cuidado necessário para essa população. "O estudo sugere que a identificação e o manejo clínico do fenótipo da obesidade abdominal dinapênica com exercícios aeróbicos e resistidos são essenciais para evitar os primeiros sinais de declínio funcional em homens idosos", avaliam Alexandre e Máximo.
A pesquisa foi financiada pela Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp - 17/26377-4 e 18/13917-3) e foi publicada, recentemente, como artigo no The American Journal of Clinical Nutrition. A íntegra do artigo pode ser acessada neste link (https://bit.ly/3vPQ7tF).
ITIRAPINA/SP - Registrando 6,3ºC, Itirapina teve a manhã mais fria do Brasil na quinta-feira (5). Por este motivo, o Fundo Social de Solidariedade decidiu iniciar a arrecadação de cobertores e agasalhos novos ou usados em bom estado de conservação, além de roupas, calças e demais peças, para minimizar os impactos das baixas temperaturas.
A ação tem como objetivo ajudar pessoas em situação de vulnerabilidade social ou em situação de rua a enfrentar os impactos do frio.
Segundo a presidente do Fundo Social Patrícia Rossi, as pessoas interessadas devem levar as doações das roupas na sede do Fundo Social, localizada na Rua 2 n° 87.
ENTREGA DOS AGASALHOS
Ela salienta que a partir desta sexta-feira (dia 6), o Fundo Social também já estará distribuindo agasalhos para quem precisa. "Nós temos alguns itens de doações que foram feitas recentemente. Como a cidade já está registrando baixas temperaturas, nós vamos disponibilizar para quem precisa".
PMI
CAMPINAS/SP - Para o próximo domingo, dia 08 de maio, o Campinas Shopping preparou uma oficina especial para ensinar as crianças a fazer um vasinho de flores de tecido para presentear as mamães.
A atividade acontece das 15h às 16h30 e das 17h às 18h30 no espaço Kid +.
As inscrições devem ser feitas nessa sexta-feira, dia 06/05, pelo site www.campinasshopping.com.br e as vagas são limitadas a 20 crianças por oficina.
Lembrando que todos os domingos do mês de maio haverá uma oficina diferente para a criançada! Então fiquem ligados!!!
CAMPINAS SHOPPING
R. Jacy Teixeira de Camargo, 940 - Jardim do Lago, Campinas (SP)
Aberto de segunda a sábado, das 10h às 22h; aos domingos, das 12h às 22h
Instagram e Facebook: @campinasshopping
RIO DE JANEIRO/RJ - Cadê o dinheiro que estava aqui? Latino se envolveu em mais uma polêmica na terça-feira, dia 5, após ter as contas bancárias zeradas. De acordo com o colunista Anselmo Gois, o detalhamento da ordem de bloqueio de valores das economias do artista foi apresentado e ele está sem money.
Isso porque Latino estava devendo mais de 500 mil reais de pendências condominiais da propriedade Quintas do Rio e não cumpriu o acordo. Sem assim, a ordem de bloqueio foi dada pela Justiça do Rio de Janeiro. Eita!
Vale lembrar que a disputa vem acontecendo desde 2016 e parece estar longe de terminar.
