SÃO PAULO/SP - Hidratação constante e toalha úmida por perto, recomenda a pesquisadora Tatiane Cristina Moraes de Sousa para enfrentar o calor intenso. Professora do Departamento de Epidemiologia do Instituto de Medicina Social da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj), alerta para os impactos a curto e longo prazo na saúde humana em razão da alta das temperaturas registradas na cidade do Rio de Janeiro.

Somente nos dois primeiros meses do ano, mais de 5 mil pessoas já procuraram atendimento médico em unidades do Sistema Único de Saúde (SUS) em razão do calor excessivo, conforme dados da Secretaria Municipal de Saúde (SMS-RJ).

“Quando falamos dos impactos, temos que pensar primeiro na exposição, que é como aquela pessoa está exposta, por quantas horas, se está dentro de um ambiente ou não, se está a céu aberto, trabalhando”, avalia a professora.

Como efeitos imediatos da exposição ao calor, a pesquisadora cita sinais de exaustão e insolação, que, em casos mais graves ou quando não há tratamento adequado, podem provocar complicações em órgãos vitais.

“A pessoa pode ter desmaios, náuseas, diferentes sinais e sintomas que mostram que ela está se encaminhando para uma insolação. O risco final, que pode acontecer de imediato dependendo das condições, é a pessoa vir a óbito”, comenta, relembrando o caso da universitária Ana Clara Benevides Machado, que morreu devido à exaustão causada pelo calor durante um show da cantora Taylor Swift no Rio de Janeiro em 2023.

Além dos efeitos diretos da exposição ao sol, principalmente em dias de temperatura e sensação térmica elevadas, Sousa aponta para os efeitos a longo prazo. À Agência Brasil, a professora explica que a exposição ao calor intenso faz com que se exija mais esforço do organismo para se regular. “Nosso sistema cardiovascular e nosso sistema renal estão se esforçando mais para o nosso corpo voltar à temperatura em que o organismo funciona melhor, em torno de 37ºC, então, se expormos o nosso corpo a esse esforço por um longo período, também aumentamos a chance de aparecerem doenças crônicas”, diz.

 Funcionários trabalham no Sambódromo debaixo de forte calor. Cidade do Rio de Janeiro atinge nível 4 de calor. Foto: Tânia Rêgo/Agência Brasil

Apesar das temperaturas recordes registradas na capital fluminense — na segunda-feira (17), a cidade atingiu máxima de 44ºC, maior temperatura desde 2024 —, a pesquisadora avalia que o calor excessivo não é um desafio apenas da cidade do Rio de Janeiro, mas um problema que precisa ser repensado por diferentes sistemas de gestão pública e pela sociedade.

“Hidratação, por exemplo, é essencial. A prefeitura municipal [do Rio de Janeiro] disponibilizou pela cidade diferentes pontos de hidratação gratuita, mas sabemos que interromper ou evitar essa exposição no horário de 11h às 15h é ideal, só que isso mexe, principalmente, com o trabalhador, isso mexe como construímos a nossa sociedade para os horários de trabalho”, reflete.

Segundo Sousa, os profissionais mais afetados são aqueles com vínculos informais de trabalho, especialmente entregadores e vendedores ambulantes, que dependem dos horários de maior movimento. “Como você vai garantir que esse vendedor não trabalhe nos horários de pico, se no carnaval, por exemplo, é o momento em que eles mais ganham?”, questiona.

Vendedores ambulantes na Praia do Flamengo durante semana com alerta de calor extremo  - Fernando Frazão/Agência Brasil

Além da atividade desenvolvida, outro fator importante para compreender a situação de vulnerabilidade a que os trabalhadores estão submetidos é a idade, já que idosos, assim como crianças, são mais suscetíveis a problemas em decorrência do calor intenso. Muitos desses trabalhadores informais, avalia a pesquisadora, também apresentam quadros de hipertensão, diabete, doenças renais e cardíacas, que contribuem para uma situação de mal-estar.

Pensando, sobretudo, nos trabalhadores informais expostos ao sol por um longo período, a pesquisadora recomenda buscar áreas cobertas e ventiladas, usar chapéus o tempo inteiro e reconhecer o momento de encerrar a atividade para buscar ajuda. “Essa é uma coisa que o poder público vai ter que intensificar, é o acesso ao socorro, à assistência, o cuidado durante esse período”, explica a professora.

Outra recomendação que Sousa faz é sempre refrescar o corpo com água ou uma toalha molhada. Para ela, essas ações, no entanto, não podem ser restritas ao início deste ano: “Faltam ações concretas, mas isso não pode parar agora porque estamos no verão. São planejamentos, revisões que temos que ter para o próximo verão, para outros períodos que não imaginávamos que fossem ser tão quentes, mas serão”.

AGÊNCIA BRASIL

SÃO CARLOS/SP - O final de semana em São Carlos promete ser de altas temperaturas, com forte calor em todos os dias. A previsão do tempo indica que os termômetros continuam nas alturas, exigindo que a população tome precauções, como se hidratar bem e evitar a exposição prolongada ao sol.

Sexta-feira (29)

A sexta-feira já começa quente, com uma mínima de 18°C durante a madrugada e uma máxima de 36°C durante a tarde. As altas temperaturas, combinadas com a baixa umidade do ar, tornam essencial o consumo de água ao longo do dia para evitar problemas de saúde, como desidratação.

Sábado (30)

O sábado traz uma leve queda nas temperaturas, mas o calor ainda será intenso. A mínima será de 16°C, enquanto a máxima atinge os 32°C. Apesar de uma ligeira trégua, é importante continuar tomando cuidados, especialmente ao realizar atividades ao ar livre.

Domingo (1)

No domingo, o calor volta a intensificar-se, com uma mínima de 17°C e uma máxima de 34°C. Este será mais um dia de muito sol, exigindo ainda mais atenção à hidratação.

Cuidados Importantes

Com o aumento expressivo das temperaturas, a recomendação dos especialistas é clara: beba bastante água e evite se expor ao sol nos horários de maior radiação, entre 10h e 16h. Use protetor solar, roupas leves e procure locais com sombra ou climatizados para se refrescar.

Prepare-se para um final de semana escaldante e não esqueça de manter uma garrafa de água sempre à mão!

SÃO CARLOS/SP - A primavera 2024 teve início às 9h44 do último domingo (22/9) no Hemisfério Sul, após um inverno sem chuvas e com grande variação de temperaturas dividida entre ondas de frio e calor e focos de queimadas e incêndios por todo o país.

Apesar da primavera ser considerada a estação do ano mais agradável com temperaturas amenas, aumento da umidade do ar, floração ou desabrochamento das flores, modificando a paisagem, a Defesa Civil do Estado de São Paulo, por meio do CGE (Centro de Gerenciamento de Emergências) faz um alerta para risco de incêndios até a quinta-feira, (26/09), em função das temperaturas que podem chegar aos 39°C e a Umidade Relativa do Ar (URA) a 20% em algumas regiões do estado, exceto o litoral paulista.

O Mapa de Risco de Incêndio, uma das ferramentas tecnológicas que auxiliam a Defesa Civil no monitoramento de queimadas em vegetação durante o período da estiagem, indica grau máximo de risco em quase todas as faixas do estado.

De acordo com a Defesa Civil, neste período, o Estado de São Paulo será dominado por um clima seco e estável. Sem previsão de chuvas, a atenção se volta para a elevação gradual das temperaturas, que trarão uma sensação de calor e clima seco.

Como o tempo estará seco, os índices de Umidade Relativa do Ar (URA) devem cair no período da tarde elevando o risco de incêndios com atenção especial em áreas de vegetação.

O diretor da Defesa Civil de São Carlos, Pedro Caballero, confirma a previsão da Defesa Civil Estadual e explica que o Estado, em colaboração com os municípios, implementa diversas medidas preventivas, incluindo vistorias nas áreas mais vulneráveis às queimadas, medidas de proteção como aceiros e o reforço nas campanhas de conscientização direcionadas à população.

Entre as orientações para a população ressalta que “o risco elevado para queimadas e tempo quente e seco, a população deve redobrar os cuidados com a saúde, mantendo hidratação constante, se proteger do sol e evitar a prática de atividades físicas ao ar livre nos horários de sol e calor intenso, estendendo o cuidado da saúde com idosos, crianças e animais domésticos”, orienta Pedro Caballero.

A Defesa Civil de São Carlos informa, ainda, que a primavera começou com altas temperaturas e tempo seco, com sol e variação de nebulosidade em grande parte do estado de São Paulo. Segundo a Meteorologia - Cyan Agroanalytics, até sexta-feira (27/09), os índices de Umidade Relativa do Ar estarão abaixo de 30%, elevando o risco de incêndios. As temperaturas permanecerão acima da média, aumentando gradualmente ao longo dos próximos dias. As máximas podem atingir até 39°C até sexta-feira na região.

Entre sexta (27/09) e sábado (28/09), uma frente fria se aproximará, trazendo aumento de nebulosidade e possibilidade de chuvas rápidas e isoladas. No fim de semana, espera-se um alívio no calor e aumento da umidade relativa do ar, mesmo em áreas em que não tenha ocorrido precipitação.

SÃO PAULO/SP - No meio do inverno, o começo de agosto será marcado por dias de forte a extremo calor em Estados do Sul, Sudeste e Centro-Oeste do Brasil, segundo previsão da MetSul. "A temperatura passará dos 30ºC mais ao Sul do País e ficará ao redor dos 40ºC no Centro-Oeste", prevê a empresa de meteorologia.

Segundo a MetSul, uma massa de ar quente predomina sobre grande parte do País neste início de mês, mantendo os dias quentes, principalmente à tarde. Na região amazônica, a expectativa é de temperaturas acima dos 35ºC.

Extremo calor no Centro-Oeste

A primeira semana do mês será extremamente quente na região brasileira. Conforme a MetSul, para Cuiabá, em Mato Grosso, e Corumbá, em Mato Grosso do Sul, a expectativa é de vários dias com máximas perto ou até acima dos 40ºC nas duas cidades.

Calor na região Sudeste

Embora grande parte do Sul e do Sudeste ainda estejam sob influência de uma massa de ar frio que se deslocou no começo da semana, a previsão indica que a condição climática já se afasta para o mar, dando lugar ao ar quente.

Em São Paulo, a projeção da MetSul indica que os primeiros dias do mês devem ser mais quentes no oeste e norte do Estado, com máximas variando entre 31ºC e 34ºC. No sul e leste paulista, o calor será mais intenso a partir de domingo, 4, com possibilidade de atingir marcas acima de 30ºC em regiões do litoral.

Depois da passagem de uma frente fria neste início de semana que trouxe chuva e também derrubou drasticamente os termômetros na terça-feira, 30, a cidade de São Paulo voltou a registrar temperaturas em leve elevação.

Nesta quinta-feira, 1º, o sol voltou a predominar na capital paulista, favorecendo a elevação dos termômetros ao longo do dia.

Conforme a empresa de meteorologia Meteoblue, além do aumento das temperaturas, com a máxima chegando aos 28ºC entre domingo, 4, e segunda-feira, 5, não há expectativa de chuva nos próximos dias.

Veja a previsão para os próximos dias:

• Sexta-feira: entre 13ºC e 25ºC;
• Sábado: entre 14ºC e 27ºC;
• Domingo: entre 14ºC e 28ºC;
• Segunda-feira: entre 16ºC e 28ºC.

No Rio de Janeiro, a temperatura também deve subir no começo de agosto. "As máximas passam de 30ºC no fim de semana e aquece ainda mais entre segunda e quinta-feira, 8, da semana que vem, inclusive com registros próximos ou acima dos 35ºC", estima a MetSul.

Dias quentes no estado gaúcho

No Rio Grande do Sul, onde as temperaturas máximas ficam em torno de 10ºC nesta época do ano, a expectativa é de que os termômetros passem dos 30ºC, principalmente no oeste gaúcho. A partir desta quinta-feira, já começa a esquentar e as tardes serão marcadas por muito calor.

Risco para queimadas no Pantanal

A MetSul também alerta que o tempo muito seco e quente deve agravar o problema das queimadas no Pantanal. "Depois de um recuo no fogo em meados de julho, as queimadas voltaram a aumentar neste fim de julho e tendem a seguir com muitos focos de calor durante os primeiros dias de agosto", acrescenta a empresa de meteorologia.

ESTADAO CONTEUDO

SÃO CARLOS/SP - Informações divulgadas pelo Clima Tempo apontam que uma nova frente fria deve se estabelecer no estado de São Paulo nesta semana. Com isso, provocará o aumento nas condições de chuva neste feriado de 9 de julho.

Segundo Clima Tempo, já pode tirar o cobertor ou o edredom do guarda-roupa porque você poderá usar, pois na terça-feira (feriado), a temperatura não deverá ultrapassar os 23°C.

Nas cidades em torno de São Carlos, a previsão fica bem próxima dos números da Capital do Clima.

Confira a previsão para os próximos dias

Terça-feira (09) – Sol e aumento de nuvens de manhã. Pancadas de chuva à tarde.

Máxima – 23°C

Mínima – 14°C

Quarta-feira (10) – Sol com algumas nuvens e chuva de manhã. Não chove à noite.

Máxima – 25°C

Mínima – 14°C

Quinta-feira (11) – Dia de sol com aumento de nuvens a partir da tarde. Não chove.

Máxima – 29°C

Mínima – 15°C

Sexta-feira (12) Sol com algumas nuvens. Não Chove.

Máxima – 27°C

Mínima – 15°C

SÃO CARLOS/SP - A temperatura ficará quente de hoje (segunda) a sexta-feira, na região central do estado, com máxima chegando a 31°C, porém o clima de inverno mesmo deve chegar no sábado, 29 de junho, com mínima de apenas 8°C e máxima não ultrapassando os 24°C.

Confira a previsão para os próximos dias segundo Clima Tempo.

Segunda-feira (24) – Dia de Sol e não chove.

Mínima – 15°C

Máxima – 31°C

Terça-feira (25) – Sol e aumento de nuvens de manhã. Pancadas de chuva à tarde.

Mínima – 15°C

Máxima – 29°C

Quarta-feira (26) – Sol com algumas nuvens. Não chove.

Mínima – 14°C

Máxima – 30°C

Quinta-feira (27) – Dia de sol com aumento de nuvens a partir da tarde. Não chove.

Mínima – 16°C

Máxima – 29°C

Sexta-feira (28) – Sem chuva.

Mínima – 15°C

Máxima – 30°C

Sábado (29) – Sol com aumento de nuvens, mas sem possibilidade de chuva.

Mínima – 8°C

Máxima – 24°C

SÃO CARLOS/SP - Apesar de alguns São-carlenses dizerem que o outono 2024 teve alguns dias bem frios, os meteorologistas afirmam que o outono 2024 foi marcado por temperaturas mais elevadas e até atípicas para esta estação.

Estação essa que abre espaço para o inverno que começa quinta-feira (20), às 17h51, e termina no dia 22 de setembro, às 9h44.

Como será o inverno?

Com o fim do outono, as previsões para o inverno indicam que o El Niño está se dissipando e há uma expectativa de transição para o La Niña, que tem efeitos opostos.

As previsões mostram que o inverno seja mais quente e seco do que o normal, mas com tendência de normalização na próxima estação, a primavera.

SÃO CARLOS/SP - A temperatura está esquentando em São Carlos e na região. De acordo com o Clima Tempo, a previsão de máxima para a semana é de 31°C, porém as mínimas variam entre 13°C e 16°C, ou seja, temperaturas bem amenas na Capital do Clima.

O Clima Tempo também informa que nesta semana não há previsão de chuva. Para o mês de junho, a média mensal de chuva é de 37 mm. Até hoje, 10 de junho, nenhuma gota d’água caiu do céu.

Temperaturas para a semana:

Segunda-feira: mínima de 13°C e máxima de 29°C - Sol o dia todo sem nuvens no céu. Noite de tempo aberto, ainda sem nuvens.

Terça-feira: mínima de 14°C e máxima de 31°C - Sol o dia todo sem nuvens no céu. Noite sem nuvens.

Quarta-feira: mínima de 13°C e máxima de 30°C - Sol o dia todo. Noite de tempo aberto, ainda sem nuvens.

Quinta-feira: mínima de 12°C máxima de 29°C - Sol o dia todo sem nuvens no céu. Noite de tempo aberto.

Sexta-feira: mínima de 13°C e máxima de 31°C - Sol o dia todo, sem chuva. Noite de tempo aberto, ainda sem nuvens.

SÃO CARLOS/SP - Você sentiu frio nestes últimos dias? Não? Pois é, o calor volta a predominar pelo menos nesta semana em São Carlos.

Segundo Clima Tempo, nesta semana as temperaturas devem ultrapassar os 30°C. Hoje, 16, a mínima é de 20° e máxima de 30°C.

Na quarta-feira, 17, a máxima chega aos 31°C com pancadas de chuva à tarde e à noite. Já na quinta-feira, 18, esfria um pouquinho, pois a mínima é de 18°C e a máxima não ultrapassa os 27°C.

Na sexta-feira a gente volta para informar como será o tempo no final de semana.

SÃO CARLOS/SP - O final de semana chegou e a maioria das pessoas quer saber como será a previsão do tempo, se com sol, chuva ou lusco-fusco, em São Carlos.

Conforme o Clima Tempo, a previsão do tempo para sábado (06) é de Sol com aumento de nuvens ao longo do dia, com mínima de 22°C e máxima de 32°C. À noite pode ocorrer pancadas de chuva.

Já para o domingão (07), a previsão do tempo é de Sol com algumas nuvens, com mínima de 20°C chegando a 32°C de máxima. Não chove.

Agora, conforme o São-carlense nato sabe, às vezes na cidade do Clima, podemos ter pelo menos as três estações do ano: verão, outono e inverno.

Vamos aguardar!