SÃO PAULO/SP - O diabetes é uma doença que requer muitos cuidados e tratamento contínuo. Mas, além dos medicamentos, alguns chás como os de canela, carqueja e pata-de-vaca, podem ajudar o organismo a combater esse mal e controlar a glicemia.

Apostar nos remédios naturais é sempre uma boa opção. Mas para que o efeito dos medicamentos e dos chás gerem uma melhoria nítida no funcionamento do corpo, também é preciso que o paciente diabético adote uma alimentação baseada em frutas, legumes e cereais ricos em fibras, e uma rotina diária de exercícios físicos

Mas antes de prosseguir é importante frisar que você deve sempre consultar seu médico antes de começar qualquer tratamento, seja ele com métodos naturais ou não. Alguns remédios naturais podem interferir na eficácia de outros medicamentos que você esteja tomando, portanto, conversar com o médico é sempre importante.

É importante ressaltar que os chás não devem de forma alguma substituir os medicamentos recomendados pelo seu médico especialista. Eles são indicados como um complemento ao tratamento.

O uso de chás medicinais no tratamento do Diabetes

No Brasil, é possível encontrar ervas e plantas medicinais com uma certa facilidade, então é comum nas famílias ter sempre alguém que recomenda aquele chazinho que vai fazer você se sentir melhor.

No caso do diabetes, é preciso escolher os chás que controlam a glicemia no sangue. Pensando nisso, nós preparamos uma listinha com algumas receitas que irão ajudá-lo. Confira a seguir como preparar 5 chás para controlar naturalmente a glicemia!

Chá de Canela

Estudos mostram que o consumo da canela em pó ou do chá de canela em pau ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue, adequando a glicose. Não é necessário o consumo diário, porque a substância continua fornecendo nutrientes ao corpo dias após o uso, mas é importante tomar o chá ao menos duas vezes na semana.

• 3 paus de canela
• 1 litro de água

Modo de preparo:

Em uma panela, coloque a água e a canela em pau e leve ao fogo até ferver. Em seguida, tampe a panela e aguarde ficar morno para ingerir.

Chá de Carqueja

O chá de carqueja é um potente remédio para diminuir os níveis de glicose no sangue. Mas além desse benefício, ela também auxilia no tratamento de má digestão, gripe, azia, má circulação e até doenças mais graves, como anemia e gastroenterite.

• 10 gramas de carqueja
• 500 ml de água

Modo de preparo:

Em uma panela, coloque a água e a carqueja para ferver. Em seguida, deixe a mistura repousar por mais 10 minutos e coe antes de beber.

A recomendação é que o paciente diabético tome até 3 xícaras do chá de carqueja por dia, podendo ser pela manhã, a tarde e a noite.

Chá Mate

Popular nas praias cariocas e entre os gaúchos, o chá feito com a erva-mate inibe a produção de glicose no fígado do paciente diabético e diminui a absorção de glicose pelo intestino. Ele pode ser ingerido quente, frio e até com algumas pedras de gelo, se preferir.

Ingredientes:

• 3 colheres (chá) de erva-mate
• 500 ml de água quente

Modo de preparo:

Em uma panela, coloque a água com a erva-mate e aguarde ferver. Em seguida, tampe a panela e deixe o chá descansar antes de coar e servir.

É recomendado o consumo de até 1 litro do chá mate por dia para pessoas com a doença.

SÃO CARLOS/SP - A Secretaria Municipal de Saúde, por meio dos departamentos de Vigilância em Saúde e de Gestão do Cuidado Ambulatorial, reforça que nesta terça-feira (15/02), vai ter horário estendido para a vacinação de crianças de 5 a 11 anos contra a COVID-19 nas unidades básicas de saúde da Redenção e do Santa Felícia que ficarão abertas até às 19h.

O horário foi estendido até 19h nessas duas unidades para facilitar aos pais que não conseguem levar seus filhos para receber a imunização no horário comercial.
No último sábado (12/02), foram vacinadas apenas 212 crianças de 5 a 11 anos, apesar da Prefeitura disponibilizar vários locais para a imunização. Também foram vacinados 952 adultos.

Nos demais dias da semana as crianças de 5 a 11 anos poderão ser vacinadas das 8h às 16h nos seguintes locais: USF do Cidade Aracy (equipe 1), UBS da Redenção, UBS da Vila Isabel, UBS da Vila São José e UBS do Santa Felícia. 

Já os adultos devem se dirigir aos seguintes locais: Ginásio Milton Olaio Filho das 7h30 às 18h30. Na Fundação Pró-Memória, UBS do Cidade Aracy, UBS do Maria Stella Fagá e USF do Jockey Guanabara, o horário é das 8h às 16h.

SÃO CARLOS/SP - A carreta-móvel do programa “Mulheres de Peito”, inicia nesta terça-feira (15/02), na Praça do Mercado Municipal, das 8h às 17h, a realização de mamografias gratuitas para mulheres acima de 35 anos.  Para realizar o exame, mulheres de 35 a 49 e acima de 70 anos precisam levar pedido médico, RG e cartão SUS, mulheres de 50 a 69 anos somente RG e cartão SUS.

O programa é uma iniciativa da Secretaria de Estado da Saúde em parceria com a Fundação Instituto de Pesquisa e Estudo de Diagnóstico por Imagem (FIDI), responsável por fornecer equipamentos para auxílio de diagnóstico a diversos hospitais estaduais. A carreta ficará em São Carlos até o dia 26 de fevereiro e vai atender de segunda à sexta-feira, das 8h à 17h, e aos sábados, das 8h às 12h (exceto feriados), a partir da distribuição de senhas no período da manhã. Ao total, serão realizados 50 exames diariamente e, aos sábados, 25.

As imagens capturadas nos mamógrafos são encaminhadas para o Serviço Estadual de Diagnóstico por Imagem (SEDI), serviço da Secretaria que emite laudos à distância, na capital paulista. O resultado sai em até 2 dias após a realização do exame.

A carreta conta com equipe multidisciplinar composta por técnicos em radiologia e agente administrativo. E para contribuir com a agilidade do diagnóstico, o veículo é equipado com conversor de imagens analógicas em digitais, impressoras, computadores e mobiliários.

27 residentes do Instituto de Ensino e Pesquisa passaram por prova de fogo durante pandemia de COVID-19

SÃO CARLOS/SP - Em cada olhar, uma mistura de emoção, sensação de dever cumprido, e acima de tudo, de vitória. Não só porque os vinte e um formandos de Residência Médica e seis de Residência Multiprofissional fizeram parte de uma instituição filantrópica com 130 anos de tradição, a mais antiga do município. Mas também porque a vitória foi alcançada durante a maior pandemia da história, a da Covid-19.

No sábado (12), a Santa Casa de São Carlos realizou a Cerimônia Solene de Entrega de Certificados a esses jovens profissionais de saúde que, além de todos os ensinamentos dos mestres, também nunca irão se esquecer da prova de fogo que vivenciaram nesses dois anos em que também foram responsáveis por salvar muitas vidas.

O orador da turma e médico residente, André Rizzo, destacou que “a residência por si só já é um desafio, e nesses dois anos com a pandemia, tudo ficou mais intenso e com a cobrança de dedicação ainda maior. Apesar de todos os problemas, a pandemia veio para nos ensinar muita coisa, como revisar a forma como tratamos nossos pacientes. Foi um crescimento muito grande pessoal e profissional. Qualifico como um grande desafio, foram anos que me tiraram da zona de conforto em todos os momentos”.

A mãe do orador da turma, Silmara Rizzo, estava emocionada em dose dupla. Isso porque além do André, outro filho dela, Vinicius Rizzo, também se formou no Programa de Residência Médica. Apesar de toda a gratidão à Santa Casa e orgulho dos filhos, a preocupação de mãe foi uma constante nesses dois últimos anos. Vinicius não pegou Covid, mas André foi diagnosticado com a doença. “Logo no início da pandemia, quando nós não sabíamos exatamente o que era isso, durante um almoço, o André disse, eu sou da linha de frente, se tiver que ser chamado, eu vou ser um dos primeiros. E você pode imaginar a minha angústia como mãe. E ele teve COVID-19. Foram momentos de incertezas, dúvidas e medos, mas serviu também como momento de parar para refletir: o que eu posso fazer para o outro?”, afirma Silmara. 

Os irmãos e formandos do Programa de Residência Médica, Vinicius e André Rizzo, com a mãe, Silmara Rizzo, na cerimônia de entrega dos certificados – Foto: Comunicação Santa Casa

Além de ser referência nos atendimentos de média e alta complexidade na região, a Santa Casa sempre teve como objetivo, tornar-se um polo de ensino e pesquisa da região. Por isso, em 2014, foi criado o Departamento de Ensino, que depois se transformou no Instituto de Ensino de Pesquisa (IEP) em 2021.

O IEP oferece sete programas de residência médica nas especialidades de Anestesiologia, Cirurgia Geral, Cirúrgica Básica, Clínica Médica, Pediatria, Ortopedia e Ginecologia e Obstetrícia. E o Programa de Residência Multiprofissional, único entre todos os 24 municípios do Departamento Regional de Saúde (DRS III) de Araraquara, nas áreas de Enfermagem, Fisioterapia, Nutrição e Psicologia.

A Coordenadora da Residência Multiprofissional, Tamara Destro, explica a importância dessa conquista para a instituição. “Os profissionais de Fisioterapia, Psicologia, Nutrição e Enfermagem não tinham onde se especializar. A Santa Casa já é um hospital de referência e reconhecida pelos programas de Residência Médica. Ter um programa de Residência Multiprofissional é um diferencial para formar esses profissionais sem que eles precisem ir para as capitais. Além disso, com a abertura do programa na Santa Casa, atraímos vários profissionais de fora, inclusive temos residentes do norte e nordeste do país e de várias áreas do Estado”, comenta.

Para o Residente em Fisioterapia, Guilherme Henrique Martins de Souza, “o Programa de Residência foi uma oportunidade muito grande da gente estar crescendo, profissionalmente, tanto na teoria como na prática. A gente só cresce quando é desafiado e com a pandemia foi um desafio bem grande. Muitas vezes, a gente teve que se adaptar, apesar de todo o preparo, tivemos que nos reinventar. E de tudo isso que a gente passou, começamos a ter um outro olhar para pessoas ao nosso redor, a gente fala que a pandemia nos afastou em muitas situações, mas nos aproximou ainda mais no nosso lado humano”.